INTRODUCCIÓN
Me figuro que has visto la película"
Cariño he encogido a los niños". Imagínate que tu
papá te ha encogido y solo mides un centímetro y que
vas a participar en un experimento científico que consiste en ser
introducido en una nave llena de alimentos, para realizar un viaje que
te llevará a través del aparato digestivo de algún
miembro de tu familia con el fin de observar lo que ocurre con esos alimentos.
Está página te va a ayudar para que indagues y descubras
ese viaje y descubrirás una de las funciones vitales del ser humano:
la nutrición. Proceso en el que transforma los alimentos y el oxígeno
en sustancias que nos permiten crecer. Los alimentos nos proporcionan sustancias
nutritivas con las que obtenemos la energía que necesitamos para
poder desarrollarnos y llevar a cabo las actividades cotidianas. Para realizar
la digestión de esos alimentos necesitamos el aparato digestivo.
TAREA
Debéis utilizar todos los medios
que os pongo a vuestra disposición: enciclopedias, libros de consulta
y páginas web para obtener toda la información que podáis
sobre el tema y con esas informaciones unos presentaréis un trabajo
en Word hecho en vuestro ordenador y otros presentaréis el trabajo
a mano, en el que realizaréis las siguientes tareas:
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Portada
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Índice
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Texto explicativo
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Dibujos y esquemas
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Mural
Formaréis dos grupos:
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Grupo, trabajará sobre:
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Clases de alimentos
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Sustancias nutritivas
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Origen de los alimentos
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La dieta ¿Cómo debe ser?. Elaborar
la dieta ideal
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La dieta y la salud. Enfermedades provocadas
por la mala alimentación
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Grupo, trabajará sobre:
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Aparato digestivo
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Órganos
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Funciones
PROCESO
Primero haréis un estudio previo
del tema, utilizando todos los recursos que tenéis a vuestro alcance;
para saber cual es el trabajo que vais a realizar. Cuando tengáis
una idea clara de lo que pensáis hacer, formaréis dos grupos
para distribuiros el trabajo. Cuando hayáis investigado haréis
una puesta en común y montaréis el trabajo final siempre
con la realización de un mural en cada uno de los trabajos.
RECURSOS
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Enciclopedias, libros de texto y libros de
la biblioteca.
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Teoría:
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Clasificación de los alimentos según
su origen:
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Rueda de los alimentos:
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Alimentos energéticos: ricos en hidratos
de carbono (pan, patatas)
o ricos
en grasas (mantequilla, frutos secos, aceite)
;
para tener energía de reserva.
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Alimentos constructivos: ricos en vitaminas
y minerales: frutas, verduras, hortalizas...

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Alimentos reguladores: ricos en vitaminas
y minerales: frutas, verduras y hortalizas. Agua
para
disolver y transportar la sustancia y compensar lo que perdemos con el
sudor y la orina. Además alimentos ricos en fibra vegetal que se
encuentra en las verduras. La fibra no nos alimenta pero ayuda a regular
el paso de los alimentos a través del tubo digestivo.
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Sustancias nutritivas:
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Hidratos de carbono: obtenemos energía.
Se encuentra en gran cantidad en plantas como cereales, patatas...

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Grasas y aceites (animales y vegetales): proporcionan
energía.
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Proteínas: indispensables para nuestro
crecimiento y para reparar nuestro organismo. Se hallan en la carne, el
pescado, la leche, los huevos y las legumbres.

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Vitaminas y minerales: imprescindibles para
mantener nuestra salud y crecer adecuadamente. Se necesitan en cantidades
más pequeñas que el resto de las sustancias. Se encuentran
en verduras, frutas y hortalizas.
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Aparato digestivo:
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tubo
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glándulas salivales-hígado-páncrea
Los órganos del aparato digestivo son:
boca, faringe, esófago, estómago, intestino delgado y grueso
La digestión es el proceso de transformación de los alimentos
en sustancias nutritivas. Comienza en la boca. En ella los dientes trituran
los alimentos y la lengua los mezcla con la saliva producida en las glándulas
salivales. Se forma el bolo alimenticio. Atraviesa la faringe y pasa a
través del esófago hasta el estómago.
El estómago produce los jugos gástricos.
Estos se mezclan con el bolo alimenticio y empieza a transformar los alimentos
en sustancias nutritivas. Pasan al intestino delgado (tubo de unos 7 m.),
aquí se vierten los jugos producidos por el hígado y el páncreas
que terminan de transformar los alimentos en sustancias nutritivas). Éstas
atraviesan las paredes del intestino delgado y pasan al aparato circulatorio.
Los restos de alimentos, agua y sustancias
de desecho pasan al intestino grueso, en él se absorbe el agua que
pasa al aparato circulatorio. Las sustancias de desecho forman las heces
fecales, que se expulsan al exterior por el ano.

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Dieta: es el plan elaborado con alimentos
que, en su conjunto proporcionan al organismo los nutrientes necesarios
para conservar la vida en estado de salud o de enfermedad.
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Enfermedades provocadas por la mala alimentación:
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Anorexia:
miedo a ganar peso y lo intentan evitar a través del ayuno, comen
tan poco que adelgazan exageradamente e incluso pueden llegar a morir.
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Bulimia:
consumo exagerado de alimentos que posteriormente vomitan de forma provocada.
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Páginas web
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Buscadores
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Alimentos
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Aparato Digestivo
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Bulimia y anorexia
EVALUACIÓN
En la evaluación se tendrá
en cuenta la participación de cada uno de los grupos en las tareas
que les hemos encomendado, y el grado de participación de cada grupo.
Presentaremos un cuestionario para que ellos mismos hagan su evaluación
y otro realizado por el tutor, en el que se valorará los recursos
utilizados, la organización de la información recogida y
la presentación del trabajo final, los murales realizados que tienen
que ser esquemáticos en contenido, las imágenes y la presentación
de las mismas.
EVALUACIÓN
INDIVIDUAL
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MUCHO |
POCO |
NADA |
| ¿Has participado con tus compañeros? |
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| ¿Te ha resultado fácil la
realización del trabajo? |
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| ¿Has utilizado las direcciones
que se te han proporcionado para navegar? |
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| ¿Has utilizado otros medios? |
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| ¿Te ha gustado trabajar con tus
compañeros? |
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| ¿Has adquirido más conocimientos
sobre el tema? |
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| ¿Te lo has pasado bien realizándolo? |
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| ¿Te gusta trabajar de esta manera? |
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EVALUACIÓN
REALIZADA DE CADA GRUPO, POR LA PROFESORA
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1º GRUPO
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2º GRUPO
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4 PUNTOS |
2 PUNTOS |
0 PUNTOS |
4 PUNTOS |
2 PUNTOS |
0 PUNTOS |
| ¿Han participado todos los alumnos? |
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| ¿Han utilizado los recursos informáticos
puestos a su alcance? |
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| ¿Han utilizado otros medios de
trabajo? |
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| ¿El trabajo es original y las ideas
son creativas e ingeniosas? |
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| ¿Fue original en su realización? |
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| ¿Cubrió todos los temas
con claridad? |
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| ¿El contenido está bien
organizado? |
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| ¿Cumplió todos los requisitos
que se le pedían? |
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| ¿La presentación fue buena? |
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CONCLUSIÓN
Cuando todos los trabajos estén
terminados se hará un análisis de lo realizado por cada uno
de los grupos. Como fin de la investigación se hará una puesta
en común acompañada de una crítica constuctiva de
lo realizado.
